

Godzina przy stolikach, a potem „usiądźcie spokojnie” – to rzadko działa. Kropkowe karty ruchowe odwracają sytuację: dziecko losuje kartę, patrzy na polecenie i całą grupę rozrusza jedno zdanie, bez tłumaczenia zasad i bez przygotowań.


30 kart z krótkimi poleceniami ruchowymi w kropkowej oprawie, PDF do druku A4.
Co dokładnie jest w zestawie
Plik PDF w formacie A4 z 30 różnymi kartami ruchowymi. Na każdej karcie jest jedno krótkie polecenie w kolorowej, kropkowej oprawie – tyle, żeby dziecko zrozumiało zadanie bez pomocy dorosłego.
- 30 różnych kart ruchowych
- krótkie polecenia angażujące całe ciało
- kolorową, kropkową oprawę graficzną
- materiał gotowy do wydrukowania i wycięcia
Jak wygląda zabawa krok po kroku
- Wydrukowane i wycięte karty wkładasz do pudełka, koszyka albo rozkładasz obrazkiem do dołu.
- Dziecko losuje jedną kartę i pokazuje ją grupie.
- Wszyscy wykonują polecenie razem – podskoki, przysiady, marsz, śmieszna poza.
- Karta wraca na spód, losuje kolejne dziecko.
6 sposobów na użycie kart
| Sytuacja | Jak użyć | Czas |
|---|---|---|
| Poranny rozruch | 5–6 kart losowanych w kole | 5 minut |
| Przerwa śródlekcyjna | jedna karta dla całej klasy | 2 minuty |
| Dzień Kropki | stacje zadaniowe rozłożone po sali | 20–30 minut |
| Zajęcia integracyjne | dziecko losuje kartę i pokazuje ją grupie | 10–15 minut |
| Zastępstwo | cała talia jako gotowy plan zajęć | 15 minut |
| Świetlica | karty w koszyku, dzieci losują same | bez limitu |
Dla kogo i co rozwija
Karty są dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym: przedszkole, zerówka, klasy 1–3 i świetlica. Zabawa rozwija sprawność ruchową i koordynację, ćwiczy koncentrację i słuchanie poleceń, a przy okazji rozładowuje napięcie po zajęciach przy stolikach.


Karty, które dziecko podświetla latarką, żeby odkryć ukryty obrazek – druga atrakcja na kropkowy dzień.
Jak wydrukować, żeby starczyło na dłużej
- Papier 160–200 g albo zwykły papier i laminowanie – karty przetrwają cały rok.
- Druk kolorowy oddaje kropkowy motyw, ale karty są czytelne także w skali szarości.
- Wytnij karty raz i trzymaj je w jednym pudełku – wracasz do nich przy każdej okazji.
Dodaj do koszyka trzy produkty, a rabat za najtańszy z nich naliczy się automatycznie przy kasie. Bez kodu, bez kombinowania.
Kropkowe karty ruchowe znajdziesz w Skarbcu Kwiecień Academy – abonamencie z dostępem do ponad 1000 materiałów do druku.
Najczęstsze pytania
Co dokładnie dostaję w zestawie?
Plik PDF z 30 kartami ruchowymi. Pobierzesz go od razu po zakupie i wydrukujesz tyle razy, ile potrzebujesz na swoje zajęcia.
Jakie zabawy ruchowe można przeprowadzić w przedszkolu?
Najlepiej działają krótkie zabawy z jednym, jasnym poleceniem: podskoki, przysiady, marsz w miejscu, śmieszne pozy i zabawy w kole. Karty zamieniają je w gotową talię, z której losujecie zadania.
Ile dzieci może brać udział w zabawie?
Cała grupa naraz – jedno dziecko losuje kartę, a polecenie wykonują wszyscy. Karty sprawdzą się też w pracy indywidualnej i w małych zespołach.
Dla jakiego wieku są te karty?
Dla przedszkola, zerówki i klas 1–3. Młodsze dzieci wykonują polecenia razem z nauczycielem, starsze prowadzą zabawę same.






